Çocuklarda ve Yetişkinlerde Tırnak Yeme Problemi

Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde yaygın olarak görülen bir alışkanlıktır. Tırnak yeme, genellikle 3-4 yaşından itibaren başlayan bir tür davranış bozukluğu ya da dürtü kontrol bozukluğu olarak tanımlanabilir. Tırnak yeme, alışkanlığa dönüşmüşse davranışın altında yatan sebebe bakılmalı.

Oral dönem psiko-seksüel gelişim bozukluğuna bağlanabilir. Bunlar: az ya da çok beslenme, uzun süreli emzirme, anneyle ilişkinin sorunlu olması.

Olaylar karşısında hissettiği duygu ve düşüncelerle baş edebilmek için yaptığı davranışlardır. Çocuk, stres, korku, endişe ve kaygı yaşıyordur. Aynı zamana küçük düşürme, eleştirme ve cezalandırma gibi eylemlerle karşılaşıyordur. Aile sürekli tırnağını yeme uyarısı yaptığında bu çocukta baskıya sebep oluyor ve sürekli tırnağını yemesine neden olabiliyor. Bu da alışkanlık kazanmasına neden olan sebeplerden biridir.

Tırnak yemek bazen dudak yeme, saç kıvırma, burun çekme, kalem kemirme gibi alışkanlıklara da dönüşebilir. Bazen ailesinde ya da yakın çevresinde tırnak yiyen birisini gören çocuk bu davranışı model alma/taklit etme yoluna gidebilir.

Tırnak Yemenin Zararları

Tırnaklarını yutması durumunda, mide enfeksiyonu gibi rahatsızlıklar görülebilir. Tırnakların sürekli olarak ağız ile temasına bağlı olarak pek çok enfeksiyon hastalığı oluşabilir. Çene ekleminde ve diş yapısında bozulmalar da olabilir.

Tırnak Yeme Alışkanlığına Karşı Alınabilecek Önlemler

Tırnaklarınızı düzenli kesip manikür yapın. Bu estetik algınızı ve sosyal dışlanmaya maruz kalmanızı da önler.

• Elinizi meşgul edecek malzemeleri kullanabilirsiniz (küçük bir top veya hamur ile oynama).
• El işi yapmak ve ağızda sakız çiğnemek ellerinizin ve ağzınızın oyalanmasını sağlar.
• Tırnakları yara bandı ile kaplayın. Çocuklarda daha eğlenceli olması için renkli yara bandı ya da resimli yara bantlarından alabilirsiniz.
• Tırnaklarınıza acı olan tırnak cilalarından sürebilirsiniz.

Tüm bunlara rağmen tırnak yeme alışkanlığı devam ediyorsa, bilişsel ve davranışsal terapi yaklaşımları ile hastalık tedavi edilebilir.