Çocuk Beslenmesi 

Çocuk beslenmesi ile ilgili en önemli kural; çocuğun fazla miktarda değil doğru besinlerle ve dengeli bir şekilde beslenmesidir. 

Doğru ve dengeli bir çocuk beslenmesi için çocuğunuzun öğünlerinde dört temel besin grubunun olması çok önemlidir. Söz konusu besin grupları şunlardır:

• Et ve et ürünleri

• Süt ve süt ürünleri

• Meyve ve Sebzeler

• Tahıl grubu

Ancak bu besinlerle dengeli beslenme sağlanır.

Dengeli Çocuk Beslenmesi İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

Çocuk beslenmesinde bazı kurallara riayet edersek dengeli beslenme oluşturabiliriz.